सुबह-सुबह खाना खाने से पहले क्यों लिया जाता है शुगर टेस्ट..?

शुगर टेस्ट- आज 35 से 40 वर्ष से अधिक उम्र के 10 में से 7 लोगों को मधुमेह है। शरीर में बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल ज्यादातर लोगों के लिए परेशानी का कारण बन रहा है। इसके अलावा, किडनी की कार्यप्रणाली, शरीर में पोषक तत्वों को अलग करने और अनगिनत अन्य चीजों के लिए रक्त परीक्षण आवश्यक है। रक्त परीक्षण आपके शरीर के आंतरिक अंगों की स्थिति और आंतरिक कार्यप्रणाली के बारे में जानने का एकमात्र तरीका है और आप उसके अनुसार उपचार प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप नियमित रूप से रक्त परीक्षण कराते रहेंगे तो आप अपने संपूर्ण स्वास्थ्य का ख्याल रख सकते हैं।

कुछ प्रकार के रक्त परीक्षणों के लिए आपको बिना कुछ खाए ब्रेक लेने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन जब आप शुगर, कोलेस्ट्रॉल के साथ लिपिड प्रोफाइल, किडनी फंक्शन टेस्ट, लिवर फंक्शन टेस्ट आदि कर रहे हैं तो बिना खाए-पिए गैप रखना जरूरी है।

क्यों नहीं खाते..?

यह सलाह दी जाती है कि रक्त परीक्षण से पहले कुछ घंटों तक आप कुछ भी न खाएं या पानी न पियें। अक्सर, रात की नींद से जागने के बाद सुबह परीक्षण करने की सलाह दी जाती है।

आप जो भोजन खाते हैं, उसके कारण आपके शरीर में ग्लूकोज सहित अन्य स्तर बढ़ते या घटते हैं। इसलिए जब आप बिना कुछ खाए अंतराल पर परीक्षण करेंगे तो आपको शरीर में औसत स्तर के बारे में पता चल जाएगा।

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आपको कब तक नहीं खाना चाहिए?

आम तौर पर, आपको रक्त परीक्षण से 8 से 12 घंटे पहले तक कुछ नहीं खाना चाहिए। हालाँकि, आपको इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ प्रकार के रक्त परीक्षण पेट भर भोजन के बाद भी किए जा सकते हैं। कम से कम आप लैब में काम करने वाले तकनीशियन से संपर्क करके इसके बारे में स्पष्ट जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

किसी भी टेस्ट के लिए बिना खाए ब्रेक लेना जरूरी है

• खाने से पहले चीनी का परीक्षण करें
• कोलेस्ट्रॉल परीक्षण
• रक्त लौह परीक्षण
• ट्राइग्लिसराइड कोलेस्ट्रॉल परीक्षण
• उच्च घनत्व लिपोप्रोटीन परीक्षण
• कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन परीक्षण
• गुर्दे का कार्य परीक्षण